БУЖЕНИНА | ПОЛЬЗА И ВРЕД | МНЕНИЕ ДИЕТОЛОГОВ

Published at : 14 Dec 2025

А вы знали, что буженина — это вовсе не обязательно запеченная свинина, а лишь способ приготовления? Чем полезно это блюдо и можно ли купить качественную буженину в магазине? Отвечу на все эти вопросы в новом ролике и еще, разумеется, поделюсь секретами сочности мяса 👌

Тайм-коды:
00:00 Начало
00:34 Ревизия холодильника худеющего
01:37 Чем заменить колбасу
02:28 История блюда
05:24 Самая необычная буженина
07:08 Вите́лло тонна́то
09:38 Опасность свинины
10:23 Покупная буженина
13:48 Буженина или колбаса?
15:30 Самые необычные виды буженины

Мои книги: https://book24.ru/author/malozemov-sergey-aleksandrovich-1666266/?partnerId=2235450&utm_source=affiliate&utm_medium=cpa&utm_campaign=2235450

Подписывайтесь на мои странички в соцсетях:
Телеграм-канал: https://t.me/sergey_malozemov
ВК: https://vk.com/sergey.malozemov
ОК: https://ok.ru/profile/744843120
Дзен: https://dzen.ru/malozemov
ТикТок: https://vm.tiktok.com/ZSJ4wsvHe/

Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал "Малозёмов проверит", во ВКонтакте в группе «Живая еда с Сергеем Малозёмовым», а так же здесь:
Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/10266318
Soundcloud: https://soundcloud.com/user-165470036

Мои ТВ проекты:

«Живая еда»
https://eda.show/
YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS-shxTHqWHzujWJBQgwqhf1
ВК: https://vk.com/edashow
Дзен: https://zen.yandex.ru/edashow

«Чудо техники»
https://chudo.tech/
YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS-zTuesVM58CKXrytcScxFI
ВК: https://vk.com/chudo_tehnicki