Единственный способ спасти свою жизнь (пока не поздно) / САББАТИКАЛ

Полезные ссылки:
📝 Текстовая расшифровка видео https://telegra.ph/Sabbatikal-07-11
📺 Интервью с Котыревым про кризис среднего возраста https://youtu.be/C-RaK1mxWuQ
📺 Ролик про подушку безопасности https://youtu.be/qMclw_iqokY
📺 Ролик про деревню https://youtu.be/7yMwJ1lL8ys
📺 Ролик про деньги и счастье https://youtu.be/fQ60o97xBvg
📺 Интервью с Юрием Бикузиным https://youtu.be/Qv--tLmoY74
🔗 Список психотерапевтов https://mpsy.ru/specialisty/
🔗 Моя почта babaykin35@gmail.com
📺 Youtube-канал "Впролёте" https://www.youtube.com/@vprolyote
🔗 Телеграм-канал "Впролёте" https://t.me/vprolyote

Соцсети и книги:
🔗 Телеграм-канал "На пенсию в 35 лет" - https://t.me/pensiya35
🔗 Мой канал в мессенджере MAX https://max.ru/pensiya35
📺 Мой VK - https://vk.com/pensiya35
📺 Мой Дзен - https://zen.yandex.ru/pensiya35
📺 Мой Rutube - https://rutube.ru/channel/28586950/
📙 Бумажная версия "На пенсию в 35 лет" https://ozon.ru/t/l7fZMbi
📙 Электронная версия "На пенсию в 35 лет" https://clck.ru/3Pg8FW
📙 Аудиокнига "На пенсию в 35 лет" https://clck.ru/3Pg8GN
📕 Бумажная версия "Психономики" https://clck.ru/3LGM9b
📕 Электронная версия "Психономики" https://clck.ru/3LGKyC
📕 Аудиокнига "Психономика" https://clck.ru/3LGLML
📙 Книга "Ф*к Ю Мани" https://bit.ly/FYM_ebook

Подкаст:
🍏 iPhone https://bit.ly/pensiya35_apple
🤖 Android https://www.youtube.com/playlist?list=PL2neN6N2idAOZlRdrs9jQTIgqHJ3S4i-u
🎵 Яндекс.Музыка https://bit.ly/pensiya35_yandex
🐶 VK https://vk.com/podcasts-203057439

Тайм-коды:
00:00 Приветствие
00:10 Депрессия и выгорание
01:39 Что если поехала кукуха
03:45 Что такое саббатикал?
04:02 Ранняя пенсия не нужна
04:53 Отличия от ранней пенсии
05:23 Страх стать невостребованным
06:05 Страх трудного возвращения
06:45 Страх за отношения с близкими
07:13 Два этапа
07:47 Сколько нужно денег
08:41 Хороша ложка к обеду
09:13 А вдруг смерть
09:42 Робинзон Крузо
10:20 Счастье
11:16 Люди
12:03 Воздух
13:09 Небо
13:49 Труд
14:56 Отпуск = отпускать
15:41 Слишком много свободы
17:25 Что у меня в портфеле
18:39 Мои соцсети

#выгорание #профессиональноевыгорание #депрессия