Мы живем не в самом спокойном мире и не в самое спокойное время.
Ежедневно кто-то из нас сталкивается с агрессией: за рулём, в магазине, на работе, а ещё хуже - в семье.
Я сам часто наблюдаю, как у людей перегорают пробки и гуси улетают в Анапу. Как они закипают и выплёскивают свою агрессию на тех, кто оказывается рядом.
В ролике я рассказываю о том, как правильно реагировать на агрессию. И даю свои 5 способов прокачать уверенность, которые в свое время помогли лично мне.