" ลดความเครียด บริหารความดันโลหิต " ปฏิวัติสุขภาพกับปานเทพ 01-04-68

อ.ปานเทพ เผยเทคนิคการดูแลสุขภาพที่หลายคนอาจไม่รู้! โดยเฉพาะ วิธีรับมืออาการวิงเวียนจากภาวะเครียดหรือแผ่นดินไหว เช่น การใช้ยาดม ยาลม ยาหอมบำรุงหัวใจ และการนวดคลายกล้ามเนื้อ เพื่อลดความตื่นตระหนกและปรับสมดุลร่างกาย และติดตามความเข้าใจใหม่เกี่ยวกับคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตว่าการที่ระดับคอเลสเตอรอลหรือ LDL ต่ำเกินไปในผู้สูงวัยอาจไม่ใช่สัญญาณดีเสมอไป ติดตามรายละเอียดในรายการ ปฏิวัติกับปานเทพ

Website : https://news1live.com/
YOUTUBE : https://www.youtube.com/c/news1vdo
Facebook : https://www.facebook.com/MGRNEWS1
X (TWITTER) : https://x.com/newsonechannel
instragram : https://www.instagram.com/news1channel
TikTok : https://www.tiktok.com/@newsonetiktok