Профессор Дадали. Что мы едим? Правда о продуктах из магазинов. БАДы, энергия и стресс

Published at : 14 Dec 2025

Оформляйте карту МТС Деньги онлайн. Кешбэк до 30% на развлечения для всей семьи: https://l.mts.ru/dengi_Strelets

Приложение OneTwoTrip — отели, апартаменты и билеты по всему миру с кэшбэком до 30% https://12trip.me/strLwq

Новая премиальная коллекция ZARINA / ICONIC доступна онлайн и офлайн. По промокоду STRELETS скидка -20% на все новинки в интернет-магазине или мобильном приложении до 31 августа https://clck.ru/3NYMmR

Профессор, биохимик и «отец нутрициологии» Владимир Дадали рассказывает всю правду о современных продуктах питания: сахаре, молоке, растительном масле, кофе, овощах, фруктах, хлебе, алкоголе и тд. Самые полезные и вредные продукты, биологически активные добавки как новая реалия жизни современного человека, а также нормы физической активности для здоровья и красоты.

Как сохранить энергию, затормозить старение, сбросить лишний вес, справиться со стрессом и хорошо выглядеть без диет, секретных уколов и сомнительных методик?

00:00 — В этом выпуске
01:52 — Кто такой профессор Дадали?
03:44 — Как врач может назначать БАДы, если нутрициологию не преподают в медицинских институтах?
04:57 — Человечество придет к тому, что мы будем жить 150 лет?
07:23 — ⁠10 тысяч шагов в день — ⁠база?
07:50 — Как биохимик Владимир Дадали стал звездой ютуба
08:49 — ⁠Почему в России развелось столько нутрициологов
09:14 — Владимир Дадали — ⁠тот самый человек, который разрабатывает БАДы
10:26 — Под каким продуктом профессор Дадали не поставит свое имя
11:51 — Рекламная интеграция
17:49 — ⁠«Состав продуктов начала 20 века коренным образом отличается от нынешних»
18:40 — Рекламная интеграция
19:48 — ⁠Эко-продуктами нельзя прокормить 8 млрд людей на планете. Что мы едим?
20:13 — Вся правда о современных продуктах
20:26 — В каком виде приходят к нам апельсины из Африки? Насколько они полезны?
21:08 — ⁠Сколько современный человек потребляет сахара и почему это трагедия?
22:57 — ⁠Вред и польза кофе
26:15 — От каких продуктов навсегда отказался профессор Дадали?
26:36 — ⁠Какой хлеб выбирать?
27:43 — ⁠Как выглядит завтрак главного нутрициолога страны?
28:10 — ⁠На каком масле нужно жарить еду?
29:07 — ⁠Как правильно хранить масло
30:52 — Рекламная интеграция
32:12 — ⁠Самые вредные продукты, которые мы употребляем в пищу
32:22 — ⁠Про пальмовое масло — самое вредное среди всех масел?
33:16 — ⁠Полезное дешевое масло. Какое?
33:44 — Самый полезный продукт времен СССР
36:18 — ⁠Вся правда про рис
38:28 — Про магний. Почему он важен и как его принимать
39:29 — ⁠Самые полезные продукты
40:44 — ⁠Из продуктов сегодня невозможно получить все необходимые витамины и минералы?
41:47 — БАДы — то, без чего современному человеку не обойтись?
43:48 — ⁠Сочетаемость витаминов. Как правильно их употреблять?
45:01 — Универсальный набор добавок для каждого человека
46:35 — ⁠Витамин для роста волос
47:14 — ⁠Витамин для зрения
49:02 — ⁠Почему БАДы не требуют клинических испытаний?
50:49 — ⁠Добавка для работы мозга
51:37 — За что отвечает витамин Д и какой должна быть доза
55:20 — ⁠Про опасность передозировки БАДами
56:17 — Польза спирулины — добавки космонавтов
57:49 — ⁠Витамин для «усталого мозга»
59:21 — ⁠Японские БАДы — лучшие в мире?
01:00:00 — Про IHerb
01:00:17 — Вред и польза алкоголя. Безопасные дозировки
01:00:31 — «Французский парадокс». Как пить вино каждый день и быть здоровым
01:07:12 — БАД, который помогает от похмелья
01:09:18 — «Нутрициологов — пруд пруди. Это ненормально»
01:10:14 — Как замедлить старение. Добавки для продления молодости
01:11:19 — ⁠NAD и NADH — почему все сходят с ума по этим добавкам?
01:13:30 — ⁠Почему после 40 лет мы чувствуем отток энергии и сил?
01:14:58 — ⁠Вся правда о картофеле, который долго считали бесполезным овощем
01:19:27 — ⁠Как часто можно принимать мелатонин?
01:19:39 — ⁠«От физической активности и мозги работают лучше»
01:21:55 — ⁠Как Владимир Дадали один воспитывал сына
01:26:23 — ⁠Настрой всех долгожителей — какая жизненная философия их объединяет
01:28:42 — ⁠Информационный стресс касается каждого? Как его избежать
01:31:48 — Как управлять стрессом? «Хронический стресс ведет к трагедии»
01:33:55 — ⁠Как быстро снять стресс?
01:34:35 — ⁠Какая физическая нагрузка должна быть у каждого человека
01:35:38 — ⁠Препараты для снятия стресса
01:36:56 — Природные и синтетические антидепрессанты
01:37:43 — Что такое трансфер фактор и почему его называют препаратом будущего?
01:38:11 — ⁠Как мать передает иммунитет ребенку
01:41:14 — ⁠Что не так с «Компливитом»?
01:42:13 — ⁠Белок и клетчатка — база питания?
01:44:20 — ⁠Что не так с молоком, которое продается в магазинах?
01:45:36 — ⁠Кофе и молоко — плохое сочетание?
01:48:45 — ⁠Какие эмоции продлевают жизнь?

Надежда Стрелец:
Telegram — https://t.me/s/strelets_molodec
Instagram* — https://www.instagram.com/nadin_strelets

Владимир Дадали:
Youtube — https://www.youtube.com/@putkzdoroviyu
Сайт — https://pro-zdorovie.ru/

#ВладимирДадали #Нутрициология

*Принадлежит Мета, признана экстремистской в России